高崎小学校NOW10月2023

走り高跳びに挑戦！

投稿日時 : 2023/10/06  高崎小学校 ICT教育担当 

　踏み切る足のちがいで，左右に助走の場所を分けて，練習に取り組みました。基本は，踏み切ったあと，反対側の振り上げ足〔リード足〕でバー〔今日はゴム紐〕をまたいだ後，すぐに踏み切り足でまたいで跳び越える，はさみ跳びです。

すばらしいフォームです。

棒を超える瞬間，足の裏が見えるように，振り上げ足〔リード足〕をしっかり伸ばすことも大切ですね。